休養期(体脂肪量13.3kg)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 54.5kg 46kg 26% (あと8.5kg) 160cm 54.5kgの体型
    体脂肪 29% 24.5% 20% 160cm 理想

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2016年09月03日

  • すーさん

    飲み会の次の日は体重が減る法則。
    明日が怖い~(笑)

    生理中 カロリー合計:11:27
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