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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 49.7kg 45kg 21% (あと4.7kg) 158cm 49.7kgの体型
    体脂肪 30% 0% 158cm 平均

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2016年09月03日

  • がんばる

    また再開!

    カロリー合計:14:15
    •  
    • コメント2件
    • DD DD 始めた時より2kgも下で大体キープできてんの偉い!!!
      肉食べてまたやろ!!!^ワ^
      2016.09.03 18:17
    • がんばる がんばる > DDさん
      普段の食事だけでも常にがんばろうと思った…!
      冬までにがんばろう…
      2016.09.04 18:52
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実践中のダイエット方法

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がんばる

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