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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 64.3kg 57kg 38% (あと7.3kg) 161cm 64.3kgの体型
    体脂肪 33% 0% 20% 161cm モデル

2016年09月03日

  • つよチャン

    うどん、キャベツ太郎 350
    アイス 80
    黒蜜かんてん 130
    チーズ入りスープ 180
    ラーメン、餃子、ポテト、カフェラテ 600

    カロリー合計:1340kcal16:18
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