糖は

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 38kg 37.5kg 36kg 25% (あと1.5kg) 152cm 37.5kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 標準

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2016年09月03日

  • あやぷ

    主食とってれば十分です。


    あとは脂肪から使われるし 体は糖だけで生きてるわけじゃないんで。

    カロリー合計:18:23
    •  
    • コメント2件
    • パンクッキー パンクッキー 私も、ささかま大好きです。お腹すいたときとか、夜、軽くすませるときとか、よく食べます。魚肉ソーセージのミニサイズとか、ちくわとかも食べます 2016.09.03 20:04
    • あやぷ あやぷ > パンクッキーさん

      ささかま美味しいですよね!

      チーズ入ったのオススメです☆
      2016.09.03 20:50
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