16日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 62.5kg 49.8kg 60% (あと12.7kg) 154cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 平均

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2016年09月03日

  • たん

    前日比:1.3キロ。一日歩数:10672歩。
    朝:焼き鳥2本、焼酎たくさん。
    昼:ところてん、カニクリームコロッケ、ハンバーグ。
    夜:のりラーメン。
    出かけて飲み明かしたら、盛大にむくんで大増量w

    カロリー合計:20:45
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たん
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