4日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55kg 50kg 41% (あと5kg) 155cm 55kgの体型
    体脂肪 28.9% 0% 26% 155cm 標準

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2016年09月03日

  • ふたば

    便秘気味かな。
    アルコールなし、4日め
    ちょっと前回よりしんどい。
    飲みたくなる。
    また、いつでも開始したらいいとか弱気に。
    食べるのは、増えて
    運動は、家でちょっとだけ。
    アルコール入ったら、とんでもなくなる。
    夜は、55.8

    生理中 カロリー合計:22:07
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155cm 55.1kg

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