166日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 53.2kg 48kg 47% (あと5.2kg) 156.5cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm 理想

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2016年09月03日

  • niko

    昨日の飲み会で54.6になったけど、抑え目の食事と半身浴でなんとかここまで。
    しかし明日はバーベキュー食べ放題。朝昼食べなかったらいけるかなぁ。

    カロリー合計:22:34
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