何だかクタクタ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.3kg 45.1kg 42kg 27% (あと3.1kg) 152cm 45.1kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.4% 20% 152cm 平均

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2016年09月03日

  • 志緒

    スクワットの影響なのか、ひどくダルい。足も浮腫んでいる気がする。お風呂に浸かって少しは良くなったけど。明日はジョギングはお休みした方がいいかなぁか

    カロリー合計:23:20
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152cm 44.4kg

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