4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.7kg 45kg 28% (あと5.7kg) 156cm 50.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年09月04日

  • みー


    カレー221g
    ヨーグルト78g


    唐揚げ100g

    おやつ
    ポテチ10g

    計 409g

    半身浴1時間

    (9月1日51.2kg)

    カロリー合計:06:15
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みー
みー

156cm 48.8kg

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