昨日の出来事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.7kg 44.5kg 37% (あと2.2kg) 159.8cm 46.7kgの体型
    体脂肪 21.5% 22.3% 20% 159.8cm 平均

2016年09月04日

  • にょろにょろ

    ショックだけど諦めるしかないから…
    自棄で食べたわりには体重は余り増加してないけど、脂肪がドーンと増加したラジオ体操第一×1
    1日を見てた。今はまってるのは海外のドラマ。
    どんな内容でもほとんどピストル打ちがあり気持ちがすっきり

    カロリー合計:06:52
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159.8cm 45.6kg

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