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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 75.2kg 69kg 55% (あと6.2kg) 162cm 75.2kgの体型
    体脂肪 0% 37.1% 0% 162cm 平均

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2016年09月04日

  • まり

    測定前にお通じあり
    せっかくの日曜日なのに雨だ。。
    洗濯物も干せないしなぁ(´Д`)

    朝 アーモンドミルク
    そのあとに、カレーうどん少し、明太マヨ入りのだし巻き玉子、低糖質ヨーグルト、カスタードクリーム入りドーナツ

    旦那が休みのだと、旦那に合わせて食べてしまう。。

    ドライブ中に、おやつたくさん食べた。。
    ポテトチップス、ガリガリ君、ブランのセサミスティック、豆乳ソフト、味噌ポテト


    からの


    お腹こわす。。笑

    カロリー合計:1600kcal06:59
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