ガブうまハムカツ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.2kg 86.7kg 69.9kg 49% (あと16.8kg) 181cm 86.7kgの体型
    体脂肪 35% 31.6% 22% 181cm 美容

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2016年09月04日

  • 鬼副長

    昼はファミマのファミチキで済ます日々だが、本日はガブうまハムカツ。
    ソースは糖分があるので塩で食す。
    おなかいっぱい。

    朝食

    ナゲット5個 サラダ 青汁
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal07:30
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