90日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 66.9kg 55kg 29% (あと11.9kg) 157cm 66.9kgの体型
    体脂肪 34% 31.7% 25% 157cm 標準

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2016年08月28日

  • ばたこ

    90日め
    66.9キロ、31.7%
    朝 DHCカップケーキ184、コーヒー
    ○ おまんじゅう
    昼 サンドイッチ、カフェラテ150
    夜 ワッフル215、チョコチップクッキー205、カフェラテ、野菜ジュース
    67.3キロ、31.7%

    ☆生理3日目

    生理中 カロリー合計:08:34
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ばたこ
ばたこ

157cm 69.2kg

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