70.7kg 40.3%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.1kg 70.7kg 68kg 77% (あと2.7kg) 156.5cm 70.7kgの体型
    体脂肪 45.6% 40.3% 40% 156.5cm 美容

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2016年09月04日

  • みみこ

    むむ??
    ホットヨガしたし、昨日は結構歩いたのに増えてる!

    今日は友達と舞台を見に行ってお買い物。
    なるべくヘルシーなものを食べるよう心がけよう。

    カロリー合計:08:48
    •  
    • コメント2件
    • みーすけ みーすけ 舞台??
      何だか楽しそう(*^▽^*)
      お買い物もいいよね~♡


      私も楽しみを沢山増やして、体を動かすつもりでーす
      2016.09.04 19:11
    • しいぽ しいぽ ライバルありがとーです!
      頑張りましょっ!
      2016.09.08 03:17
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