238日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.5kg 54kg 33% (あと3.5kg) 165.8cm 57.5kgの体型
    体脂肪 0% 28.2% 0% 165.8cm モデル

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2016年09月04日

  • ももこ

    昨日の夜に炭水化物のオンパレードしたらバッチリ増えてる(笑)


    豆乳
    オールブラン フルーツミックス
    鶏もも肉照り焼き
    ナス辛味噌炒め

    生理中 カロリー合計:09:31
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