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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 64.3kg 57kg 38% (あと7.3kg) 161cm 64.3kgの体型
    体脂肪 33% 0% 20% 161cm 標準

2016年09月04日

  • つよチャン

    ピザ、お握り 500
    納豆卵、みかんゼリー、ヨーグルト 400

    カロリー合計:11:27
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