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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 53kg 48kg 61% (あと5kg) 161cm 53kgの体型
    体脂肪 28.8% 28% 22% 161cm モデル

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2016年09月04日

  • きよぷー

    昨日はプリン小さいやつ二個
    飲むヨーグルト
    レトルトのおかゆ

    そして今日は

    飲むヨーグルト


    風邪なのでご飯作る気力がおきない
    なんか痩せてきた
    くそ旦那…
    私が風邪で子供かまうのが大変なのに
    金曜日の夜フットサル行ったまま地元に帰り
    遊んでる

    メッセージで昨日の15時頃
    体調わるくて子供のことかまえないって
    ずっと泣いてると送ったのに
    返信があったのは20時ごろに
    大丈夫?
    それだけ
    離婚だねーやっぱり
    脳みそくさりすぎだわ
    はやく風邪治したい
    徐々に良くなってきている
    週末で病院きついなと思ってたら
    過去の薬が残っていて
    それのんだ
    カロナールすごいね!

    カロリー合計:11:33
    •  
    • コメント2件
    • ゆぅゆ ゆぅゆ こんばんわ☺

      いざというとき、思いやりのない行動とられると辛いですよね➰~
      風邪には栄養と休養が一番なんですけどね
      2016.09.04 21:28
    • minni minni その気持ちわかる! 2016.09.05 10:56
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きよぷー
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