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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 48.3kg 48kg 83% (あと0.3kg) 162cm 48.3kgの体型
    体脂肪 23% 21.5% 20% 162cm 平均

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2016年09月04日

  • あやっぺ

    腹筋HIIT

    バレトンメソッド マスターコース

    カロリー合計:12:44
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