眠い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 52.6kg 52kg 95% (あと0.6kg) 162cm 52.6kgの体型
    体脂肪 28% 24% 162cm 美容

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2016年09月04日

  • トキ

    つい切り絵に集中しすぎました…


    朝…パンケーキ、カフェオレ
    昼…なし
    夜…シャケのホイル焼き、ごはん、バンサンスー
    間食…ミスドのドーナツ2こ、カフェオレ

    カロリー合計:1800kcal13:10
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