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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 54.7kg 50kg 70% (あと4.7kg) 162.7cm 54.7kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.6% 22% 162.7cm 体重とBMI

2016年09月04日

  • (マイ・3・コ)

    【10/1 目標体重 53.0kg 以下】

    まずは54キロ台定着を目指す!

    カロリー合計:13:30
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(マイ・3・コ)

162.7cm 55.2kg

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