夜の炭水化物

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 59.4kg 55kg 66% (あと4.4kg) 160cm 59.4kgの体型
    体脂肪 0% 31.2% 0% 160cm モデル

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2016年09月02日

  • りな

    がっつり摂取(T_T)

    朝食

    りんご、トマト、サラダ、揚げシュウマイ1つ、ポークピッツ4本
    0kcal(1食分)

    昼食

    お弁当、煎餅5枚、
    0kcal(1食分)

    夕食

    サラダ、いかおくらうどん、煎餅5枚
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal13:45
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160cm 59.5kg

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