2016/09/04

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.3kg 80kg 55kg 43% (あと25kg) 158cm 80kgの体型
    体脂肪 53% 0% 20% 158cm 理想

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2016年09月04日

  • タカハシ

    昼ごはん
    おにぎり
    580kcal

    夜ご飯
    煮込みうどん、キャベツ、豆腐
    1000kcal

    生理中 カロリー合計:1580kcal15:11
    •  
    • コメント1件
    • 悠月 悠月 初めまして!
      よろしくお願いします(・ω<)!
      2016.09.05 01:51
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