61回目の54kg台17日目・子供達ありがとう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 54.7kg 54.6kg 95% (あと0.1kg) 160cm 54.7kgの体型
    体脂肪 27.1% 24% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年09月03日

  • ともも

    朝:?
    昼:?
    夜:チキンと野菜のマスタードマリネ、蒟蒻の含め煮、鰹のたたき、味噌汁

    ◆電車の旅◆
    変化なし。JR羽越本線・越後寒川駅に11泊目。

    カロリー合計:16:25
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ともも
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160cm 55.7kg

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