夜は飲み会

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 62.2kg 55kg 0% (あと7.2kg) 160cm 62.2kgの体型
    体脂肪 28.7% 0% 25% 160cm 体重とBMI

 » 
2016年09月03日

  • かな

    昨日夜結構たべたからか
    増えてるー

    カロリー合計:20:31
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    事をしていても血糖値が急に下がるようになる。お酒を飲みながら、たくさん食べたはずなのに、飲み終えてから ... ルコールは肝臓で脂肪が合成されるのを促進させる働きがあり、お酒を飲みながらの食事は、食べた量に比べて脂肪の合成も蓄積も増えることになる。 お ... ールなら3本ほどを飲んだとき。まずは飲む量を抑えることと、何か食べた ...

    ダイエットラボ
  • しょこたん、悲鳴! 体重が“過去最重”に……「どうしようどうしようどうしよう」

    ムタンっていう存在はメガレンジャーで知りましたよ!生ニンニク食べまくったから大変!スメル!だけどHP全回復ベホマ!」とたっぷり食べた ... 判のポップコーンいただいてしまいましたありがとうございます!うま!!うましゃおす!!!ずっとたべつづけてる!うちくるで3軒でたべてから ... 鳴を上げるとともに、ダイエットへの並々ならぬ決意をつづっている。  25日に更新したブログで、体重が3キロ増えて ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年11月期生
2014年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ぽん
  • ひな
  • ひなおかん
  • ひまりちゃん
  • ありんちょ
  • まもん
  • モン
  • のぞ
  • みー
  • こっちゃん
  • 二代目
かな
かな

160cm 60.3kg

日記
54
ライバル
0
被ライバル
0