再再開79日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 60.4kg 50kg 51% (あと10.4kg) 156cm 60.4kgの体型
    体脂肪 38.5% 0% 25% 156cm 平均

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2016年09月04日

  • ゆうママ

    昨日お風呂前の体重 61.2kg

    昨日は朝から中学の草刈り。
    昼から講演会と忙しかったので、晩御飯は近江野菜を食べに行きました。
    だから体重増えたのにお風呂上がりに息子とお菓子パクパク。
    なので増えたのは仕方ない。
    お通じがタイミング的に出なかったし。

    そんかし今日は出ました。

    カロリー合計:20:42
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