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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 82kg 75kg 0% (あと7kg) 171cm 82kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 171cm モデル

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2016年09月04日

  • むぎ

    今日はお山の温泉へ。
    ゆっくり広い湯船につかるのは、気持ちがいいものです。
    田んぼの稲も黄金色に色づきはじめ、少し秋を感じました。
    食欲の秋!と言いますが、運動の秋!とも申します。今年はたくさん動いて、脂肪を少なくしたい!
    この時代、脂肪がなくても越冬できるから...。

    カロリー合計:20:46
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171cm 82.8kg

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