意外とd(´ε`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.2kg 58.7kg 50kg 0% (あと8.7kg) 164.7cm 58.7kgの体型
    体脂肪 26.4% 26.3% 18% 164.7cm 理想

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2016年09月04日

  • ちーず

    昨日は夜ご飯から4時間後ぐらいの体重だったので、夜ご飯から1時間ぐらいしかたってなくてこの体重は合格(o^-')b
    バカみたいによさこいを踊ったり、腹筋運動をしたりしていますが、楽しいです(*´∀`)

    ダイエットは楽しんだ者勝ちですね^^

    言える立場ではないけど!笑

    カロリー合計:20:52
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 何事も楽しむのがいちばんですね
      ( `д´)b
      2016.09.05 18:38
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