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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44.4kg 44.9kg 39.5kg 0% (あと5.4kg) 157cm 44.9kgの体型
    体脂肪 20% 20% 18% 157cm 標準

2016年09月04日

  • パンクッキー

    クッキー食べて、一日早くすぎた。 家でできる体操は少しできた


    チーズパンは、このシリーズのレーズンパンのほうが好きだな(^○^)。

    でもチーズも大人な味でおいしかった

    カロリー合計:1800kcal21:57
    •  
    • コメント2件
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      まだそのパンを食べたことがないけど、気になっています。

      秋は、いろいろ美味しいパンが出ますよね。
      2016.09.05 19:43
    • パンクッキー パンクッキー > やえ桜さん

      そうですね。秋の限定の、お芋やかぼちゃなど、新しくパンが出てくるの、楽しみです
      2016.09.06 00:37
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パンクッキー

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