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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.2kg 67.2kg 60kg 12% (あと7.2kg) 160cm 67.2kgの体型
    体脂肪 36.5% 36.3% 0% 160cm 平均

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2016年09月04日

  • しのた

    今日は歩いた~(^◇^)
    乳ガン健診に行かないとなー、と思ってしばらく経ちます。行かないと…(>_<)
    たまに通りがかる女医さんの婦人科クリニックに聞いてみたら、そこはマンモはなくて超音波と血液検査だそう。
    マンモがいいとか超音波がいいとか、どっちの意見もきくけど…まあ、両方できればそれが一番いいんだろうけどね~

    カロリー合計:22:13
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