13日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 64kg 50kg 16% (あと14kg) 156cm 64kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

2016年09月04日

  • ワーキングマザー

    炭水化物無しには慣れてきた。炭水化物は嗜好品のつもりで。

    子どもが発熱し、1日自宅で過ごす。
    ついついおやつを食べてしまうが、糖質オフで。

    カロリー合計:23:08
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    • さなえ さなえ 頑張ってるねー! 2016.09.06 14:00
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