ダイエット開始!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.8kg 78.8kg 63kg 0% (あと15.8kg) 165cm 78.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm モデル

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2016年09月04日

  • Jyuna✲*゚

    今日から真面目にダイエットやろ!
    せっかくお嬢様酵素も買ったんだしさやせないとだよね(*´∀`)♪

    今日はたくさん食べちゃったから明日からは6時以降断食する!
    食って寝て食って寝てだったから体に悪いし運動もストレッチもちゃんとするようにする!

    がんばろー٩( ˙ỏ˙ )۶

    カロリー合計:23:11
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実践中のダイエット方法

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Jyuna✲*゚
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