夜勤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 48.6kg 45kg 48% (あと3.6kg) 154cm 48.6kgの体型
    体脂肪 26.7% 0% 19% 154cm 平均

2016年09月03日

  • ロビン1988


    豆腐一丁
    赤出汁
    プリン
    珈琲


    お粥(136)
    ヨーグルトゼリー

    間食
    どら焼き(229)
    チョコレート2個

    お通じ○

    カロリー合計:23:19
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ロビン1988
ロビン1988

154cm 49kg

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