11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 53.6kg 46kg 14% (あと7.6kg) 158cm 53.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

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2016年09月04日

  • y-46

    あーなかなか体重減らないー
    52キロ台の壁が大きい...( ; ; )

    運動

    ウォーキング
    1時間
    ランニング
    40分
    半身浴
    1時間

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:00:02
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y-46
y-46

158cm 52.8kg

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