76㎏ライン突破!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.5kg 75.9kg 72kg 39% (あと3.9kg) 170cm 75.9kgの体型
    体脂肪 24.7% 22.7% 20% 170cm モデル

 » 
2016年09月05日

  • ぜろ

    76㎏ライン突破です!
    目標達成が少し見えてきました。(≧∇≦)

    カロリー合計:06:51
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実践中のダイエット方法

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ぜろ
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170cm 77kg

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