クリームパンはキツイ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 59.6kg 53kg 24% (あと6.6kg) 156.8cm 59.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.8cm 平均

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2016年09月05日

  • ぷく

    昨日もクリームパン2個 ロールケーキ1切れ プリン1個ノルマ。
    このスイーツノルマ2日目>_<きつ〜
    当然 体重なんて落ちません。
    今日から旦那の ご飯も雑穀米に変更!旦那はもうすぐ90キロとか。1ヶ月間で3キロ増量( ̄◇ ̄;)

    カロリー合計:07:13
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