お楽しみ袋…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.9kg 51kg 17% (あと9.9kg) 151.5cm 60.9kgの体型
    体脂肪 32.6% 151.5cm 標準

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2016年09月05日

  • ぽんちょ

    スーパーに行ったらお菓子のお楽しみ袋が…(__;)お煎餅のと明治のお菓子のと…(__;)本当はお煎餅が良かったんですがパパも娘も息子も明治のお菓子大好物(^^;特にポッキー(^^;で、昨日はチビ達の病院(検診)だったので朝からコンビニ(^^;(遠いので)
    帰りの道中にプリッツを(^^;帰宅後にカップ麺(^^;
    ビデオ見ながらポッキー(^^;で…リバウンドΩÅΩ;当たり前だわなΩÅΩ;
    今日から時間見つけて娘巻き込んでストレッチ頑張ろう(T_T)
    朝ごはん
    キムチ納豆チャーハン・ウインナー2本・ミニホタテ2個・鶏肉入り野菜炒め少々・アイスコーヒー・アイス緑茶

    カロリー合計:07:28
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