9/5

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 71.9kg 60kg 40% (あと11.9kg) 169.7cm 71.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 10% 169.7cm 体重とBMI

 » 
2016年09月05日

  • ゆーじ

    不都合な事実。やっぱり、リバウンドした。なんの、食べても食べても満たされないんだなぁって、リバウンド期って。しかも減量七日目くらいにくるのだね。

    カロリー合計:07:39
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.217 - 1か月にマイナス3kg程度の目標を立てよう

    コーナー 1か月に3kg以上のダイエットはリバウンドしますか? もともとの体重が多ければ、3kg以上の体脂肪を減らしても ... 節約型体質になり、脂肪をためるようにもなる。これがリバウンドが起こる原因となっている。 だ ... 全体の体脂肪に占める割合は低いので、リバウンドのリスクは低くなります。体脂肪の量が少ない ...

    ダイエットラボ
  • 美容のためのダイエットは日本だけ?! 国によってこんなに違う! 世界のダイエット事情

    の手本となり、閣僚たちにも減量させている。 ・フィンランドは、20歳くらいまでの女性のダイエットは禁止され ... 人が多かったり、リバウンドする人が多いからといわれるのが理由。 ・南 ... する。食事に辛いものや野菜をいっぱい食べて、体の脂肪が分解されるようにするそうだ。 ■ダ ... 美容のためのダイエットは日本だけ?! 国によってこんなに違う! 世界のダイエット事情 ...

    ダイエットNEWS
  • メゾン エメ・ヴィベール

    恵比寿駅 広尾の一軒家を貸切に!心温まる料理とサービスでもてなす満たされるひととき ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年3月期生
2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • じろー
被ライバル - 全てを見る
  • じろー
同期生 - 全てを見る
  • あおい
  • 桔梗
  • Mii
  • ちぃ
  • fu-ki
  • まりあ
  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
ゆーじ
ゆーじ

169.7cm 72.1kg

日記
130
ライバル
1
被ライバル
1