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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 52.9kg 46kg 33% (あと6.9kg) 154.7cm 52.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.7cm 標準

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2016年09月05日

  • ちぃ


    体重測ってません。
    やー、なんか増えた気がすり(;´Д`A
    顔がでぶ。
    体重計乗らないと不安だよ。

    昨日も食べすぎた感じするし。。


    朝ごはん

    ・ヨーグルト70カロリー

    ・豆乳142カロリー

    ・オールブラン133カロリー

    ・白菜スープ50カロリー

    明日の体重測るのこわい(笑)

    カロリー合計:375kcal08:38
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