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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 66kg 60kg 0% (あと6kg) 158cm 66kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 標準

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2016年09月04日

  • kotori

    -マタニティヨガ
    ルイボスティー



    ぶどう
    ヨーグルト

    間食
    ブルーベリーゼリー
    たまご豆腐

    夜(外食)
    ほうれん草とベーコンのサラダ
    冷奴
    焼き鳥
    ねぎま丼
    おみそ汁
    アイス

    カロリー合計:08:48
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158cm 70.4kg

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