朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.9kg 50kg 19% (あと8.9kg) 153cm 58.9kgの体型
    体脂肪 33.3% 31.3% 25% 153cm 体重とBMI

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2016年09月05日

  • にゃむ

    週末の不摂生で激増、、、
    ちゃんと記録をつけることが大事。
    今週は二回はプールいくぞ。

    カロリー合計:09:01
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にゃむ
にゃむ

153cm 56.7kg

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