微々たることでも

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.8kg 82.7kg 72kg 0% (あと10.7kg) 168.5cm 82.7kgの体型
    体脂肪 41.8% 42.8% 39% 168.5cm モデル

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2016年09月05日

  • 鼻たぼ

    土日は子どもと一緒に
    団地内の遊び場でちょっと遊んだ

    ブランコ渡り(名前知らない)のせいで
    全身くまなく筋肉痛。
    バランス取りながらのアスレチックは
    かなり有効だね。イテテ…。

    カロリー合計:09:22
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