24日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 77.9kg 55kg 11% (あと22.9kg) 156cm 77.9kgの体型
    体脂肪 42% 38.4% 28% 156cm 美容

2016年09月05日

  • 肉巻きおむちゅび

    昨日は生理でしんどかったー。お腹が空いたら我慢せずに食べない日にした。おかげで今朝はとても食べられない(^_^;)
    体重は0.5kg増。食欲ないから、明日は減りそう。

    生理中 カロリー合計:09:30
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.71 - 間食を減らして外に出よう!

    とも言える。間食をせずに、他にすることがあり、それによって体重が減少傾向を示したとしたら ... 止めるように、余計な買い物に出かけないことから始めることです。 歩いたらエネルギーを使って、かえって食べ ... いうのが効果的です。 余分なものを食べないようにするには、何から始めればよいですか? 無駄に食べない ...

    ダイエットラボ
  • 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が!

    うれしさと、つわり中に減った体重を取り戻さなくちゃと思い、あまり体重の事を気にしないで食べていました。そして、1ヵ月ぶりの妊婦健診の時にドクターから ... うちに口の中が唾液で一杯になってしまう感じで、かなり辛かったです。 食べ物としては「特定のものしか受け付けられなくなる」と聞いていました ... 炭酸水・薄めたスポーツ飲料系が割と飲みやすかったです。食べ物等が受け付けられない ... 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が! ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルルポール麹町

    麹町駅 本格和婚も叶う!東京駅からも近い上質なホテルで、忘れられない結婚式&披露宴を! ...

    結婚式場
肉巻きおむちゅび肉巻きおむちゅびさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
40歳以上のダイエット女子さん達と話がしたい
こんにちは…名前のとおりの中年です。体質変化で何をしても痩せない、迫り来る更年期、と踏んだり蹴ったりの4...
七転び八起き
「何度目だ」って言われても、良いやんリバウンドしても、またダイエットすれば良いやん駄目なのはあきらめてし...
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • さくらん
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
肉巻きおむちゅび
肉巻きおむちゅび

156cm 78.1kg

日記
28
ライバル
0
被ライバル
1