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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.9kg 62.5kg 54.9kg 24% (あと7.6kg) 163cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 体重とBMI

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2016年09月05日

  • かるび

    プランク7日目。
    45秒ツラい

    カロリー合計:09:54
    •  
    • コメント1件
    • こまっちゃ こまっちゃ その気持ちわかる! 2016.09.05 10:01
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実践中のダイエット方法

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