216日目♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 57.2kg 48kg 46% (あと9.2kg) 157.5cm 57.2kgの体型
    体脂肪 33.6% 0% 18% 157.5cm 美容

2016年09月03日

  • りったん♡

    今年最後のモンプル♡

    また焼けたー!笑

    朝食

    唐揚げ おにぎり
    0kcal(1食分)

    昼食

    サンドイッチ
    0kcal(1食分)

    夕食

    山岡家のラーメン
    0kcal(1食分)

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    生理中 カロリー合計:0kcal19:39
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実践中のダイエット方法

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