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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

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2016年09月05日

  • あや

    今日は久々に白米を食べた。
    お茶碗に少し白米のみを…
    よく考えたら、私は白米のみだけを口にしたのは
    2ヶ月ぶりか、3ヶ月ぶりかもしれない(/ _ ; )
    親子丼、炒飯、オムライス、カレー、お寿司、ビビンバ、炊き込み御飯、などなど…
    お米を使った料理は食べてる。
    日記を最初から調べたら、この3ヶ月中に白米のみを
    食べた記録がないことに気づいた。
    元々、幼少の頃から白米が苦手。
    特に炊きたての匂い。
    私の生活の中に必要ではないのかも。
    炭水化物は主にパン。
    パンは好きなので毎朝食べてる。
    自分でも驚きました。
    3ヶ月も白米を食べていなかったこと。
    ひじきの煮物を乗せて食べたら美味しかったo(^_^)o

    朝食

    カフェオレ トースト 梨
    0kcal(1食分)

    昼食

    白米(小盛り)照り焼きチキン ひじきの煮物 カップヌードル(小)
    0kcal(1食分)

    夕食

    トンカツ(小)ひじきの煮物 回鍋肉 ノンアルコールビール350
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal20:12
    •  
    • コメント5件
    • のこママ のこママ 白米好きじゃないなんて、羨ましいです〜〜!!
      ダイエットしてなきゃ、どんぶり一杯食べたいです(T_T)
      2016.09.05 22:31
    • あや あや のこママさん>
      ご飯好きなんですね〜‼︎
      どんふり一杯ですか!o(^_^)o
      ご飯が進むおかずとかありますよねー
      そんな時はダイエット中って苦しいですよね。・°°・(>_<)・°°・。
      2016.09.06 09:26
    • こうマム こうマム 私もそんな感じだと思います(._.)味付きご飯は大好き(≧∇≦)白米は興味ないかも…。実家で作ってるので怒られそうですが… 2016.09.06 17:28
    • いつかのまさ いつかのまさ 白米好きじゃないんですね~。

      おかずないとそれだけで食べておいしいとは思ったことないのは確かかも^^

      白米自体は食物繊維豊富でお通じにも良いし、パンより良いけど好みを変えてまでやっても続かないし~^^
      2016.11.29 15:17
    • あや あや > いつかのまささん

      実は、そうなんです。白米が幼少時代から×××で。
      給食の御飯担当とか、匂いが…
      白米だけで未だに食べれません。何かと一緒ならば食べれますが…
      2016.11.29 15:24
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