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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 58.8kg 52kg 2% (あと6.8kg) 163cm 58.8kgの体型
    体脂肪 31.2% 32.7% 25% 163cm 体重とBMI

 » 
2016年09月05日

  • さと

    体脂肪率!!!
    そして体年齢が40歳!!!
    そら体もしんどいわ。
    アイス食ってる場合じゃない。

    子供がいてのダイエット、どうしたらいいんだろ?
    ひとまず食事かな…

    生理中 カロリー合計:20:21
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