ファスティング1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42.5kg 40.5kg 35kg 26% (あと5.5kg) 148.5cm 40.5kgの体型
    体脂肪 22.7% 21.8% 18% 148.5cm 標準

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2016年09月05日

  • つくし

    ランニング30分

    カロリー合計:21:07
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実践中のダイエット方法

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つくし
つくし

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