9月5日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 52.3kg 50kg 46% (あと2.3kg) 160cm 52.3kgの体型
    体脂肪 27.6% 26.1% 25% 160cm 美容

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2016年09月05日

  • りり


    無し


    サラダ
    ヨーグルト
    珈琲


    カスタードパン
    チョコレート

    活動
    運動30分×2
    半身浴1時間

    ちょっと体重しぼれた〜(*^^*)

    生理中 カロリー合計:22:59
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りり

160cm 52.3kg

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