○942日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.4kg 67.5kg 63.3kg 86% (あと4.2kg) 168.5cm 67.5kgの体型
    体脂肪 0% 32.7% 25% 168.5cm 体重とBMI

2016年09月05日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    675+327

    心当たりがありまくりの増量。

    食べたい!

    増やすのは簡単なのに
    減らす難しさときたら…(;´д`)トホホ…

    カロリー合計:23:03
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 本当これ何回も言いますが増やすのは
      簡単なのに減らすの難しいですよね
      (๑×﹏×๑)
      でもダイエットやらないと減らない
      ですもんね…
      お互い無理せずがんばりましょうね
      ( ๑>ω•́ )۶
      2016.09.06 07:42
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > りぃさん

      ほんとその通り。
      ダイエットの気持ち持って無かったら
      今頃、元の木阿弥で、
      もっと巨大化してます。

      気持ちはあるけど、
      なかなかダイエット脳に
      戻ってないから、
      りぃさんや頑張っている人達を
      視覚から見て、
      呼び起こさなきゃ!
      2016.09.07 00:43
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願子=ネガコ(´∇`)
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