昨日は

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 48.3kg 48kg 95% (あと0.3kg) 157cm 48.3kgの体型
    体脂肪 22.1% 21% 20% 157cm 平均

2016年09月05日

  • せちゃまろ

    昨日は食べていい日でした!
    友達とスイーツブッフェ行って、
    夜は彼氏とピザ食べに行きました…が!

    調子に乗って食べ過ぎた!!

    帰宅したら気持ち悪くて
    2時間くらい唸ってのたうちまわって

    最終的に嘔吐

    せっかく美味しいもの食べたのにー!

    今日は昨日分を取り返すために、朝抜きでお昼はパイナップルにしました!
    単純に食べてないから体重減って見えるんだろうなぁ
    明日も気は抜けない!

    カロリー合計:23:06
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せちゃまろ
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157cm 48.5kg

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